Autor și voce: Anca Jugănaru
Durată: 15 minute
De ce să asculți această meditație? Meditația „Lacul cu Nuferi + 3 DGT pentru învățare” este creată pentru a sprijini copiii și adolescenții în procesul de învățare.
Este o meditație recomandată pentru:
1. Liniștirea minții și a emoțiilor înainte de ore
2. Concentrare mai bună înainte de lucrări, teste, ascultări, prezentări etc.
3. Memorare ușoară la învățare (citire text, ascultare lecție, vizionare material etc.)
4. Aducerea aminte a informațiilor din texte sau materiale de studiu
Recomandăm să fie folosită astfel:
1. O dată pe zi în perioadele aglomerate cu teste, examene, lucrări, concursuri, emoții și orice tip de „situații stresante”.
2. O dată la 3 zile în mod obișnuit
3. După cum îi place copilului – nu există contraindicații
Recenzii
Nu există recenzii până acum.